61. Brief aan mijn jongere ik

Aangezien ik deze keer niet op een idee kwam waar de blog van deze

week over zou moeten gaan vroeg ik mijn lieve man om een idee. Hij

kwam met het idee “Een brief aan mijn jongere ik, vlak na de diagnose

MS”. Dit vond ik een goed idee dus bij deze. Dit zou ik schrijven aan mijn

jongere ik:

“Lieve ik,

Wat een rot diagnose heb je gekregen zeg! En dit is nog erg zacht

uitgedrukt. Het feit dat je leven nu in duigen valt en je voor een hoop

andere keuzes komt te staan waar je eigenlijk helemaal niet over na zou

moeten hoeven denken. Dit is niet alleen fysiek maar ook mentaal heel

heftig. Het machteloze gevoel zal in de toekomst weer een stuk weg gaan.

Je zal het een plaatsje kunnen geven en het zal je uiteindelijk zelfs

motiveren om je in te zetten voor je eigen gezondheid. Het lijkt nu nog

heel ver weg maar geloof me. Ook zal je ondanks dat nu voor je gevoel

alle dromen in duigen vallen, je de mogelijkheid voor jezelf creëren ze toch

waar te maken.

Wacht niet met hulp zoeken bij het verwerken van gevoelens en om weer

richting te krijgen in deze chaotische periode waar in je bent beland door

je diagnose. Zie het als een omweg die je moet maken om daarna je weg

weer te kunnen vervolgen in je leven. Door jezelf goed te leren kennen kun

je jezelf ook beter helpen om fijn door het leven te kunnen gaan. Je hebt

MS maar dat zegt niks over wie je bent. Laat het je leven niet verpesten

maar wordt bewust van alles wat wel en niet kan. Het zal je verbazen wat

er nog allemaal mogelijk is ondanks je MS, ook al denk je nu van niet.

Het gevoel dat je gefaald hebt moet je echt van je afzetten want dit is niet

waar. Je hebt hier niet om gevraagd en dit is niet iets wat je zelf helemaal

in de hand hebt. Ik weet dat je dit gevoel nu heel erg hebt. Het gevoel dat

je nu geen goede moeder, dochter, partner en vriendin kan zijn zal niet

zomaar verdwijnen, maar je kop in het zand steken en net doen of de MS

er niet is gaat je niet helpen. Je zal het heft in eigen handen moeten

nemen om dit gevoel te laten verdwijnen. Dit hoeft je niet alleen te doen,

er zijn heel veel professionals die je daarbij kunnen helpen.

Ondanks dat er veel voor je zal veranderen, laat de moed niet zakken. Je

gezondheid is een prioriteit en ga hiermee aan de slag zodra het fysiek

weer gaat. Dit zal je een hoop ellende besparen. Maar vergeet niet dat je

niet alles onder controle hebt. Wat anderen zeggen of denken heb je geen

invloed op, dus laat het je niet belemmeren. Ik weet dat je jezelf vaak

onzeker en onwaardig voelt maar dit is onterecht. Zodra je je eigen ik weer​

leert kennen worden deze gevoelens minder en de juiste mensen komen

op je pad. Je staat er niet alleen voor en neem de geboden hulp ook aan.

Als laatste wil ik je graag meegeven dat je het tijd moet gunnen. Tijd om

alles te verwerken. Je hoeft niet gelijk overal een antwoord op te hebben.

Ik begrijp dat je nu ontzettend veel vragen hebt over hoe je dingen het

beste kan doen. Maar geef je hoofd en je lijf even de tijd om alles op een

rijtje te zetten en zo goed mogelijk te herstellen. Je hebt net een

zogenoemde ‘shub’ achter de rug maar dat wil niet zeggen dat je fysieke

toestand altijd zo blijft. Begin met het schrijven van een dagboek zodat je

alles over een tijdje kan teruglezen en kan zien hoever je al gekomen bent.

Het zal je laten inzien wat je nodig hebt. Schrijf alle vragen op zodat je

deze niet hoeft te onthouden en later aan de juiste persoon kunt vragen

bijv. de neuroloog of andere hulpverlener.

Wees vooral lief voor je zelf en volg je hart!

Xxx

Van Mij”

Dit is wat ik mijn jongere ik zou meegeven. Het is leuk om eens goed na te

denken over wat ik mezelf zou willen zeggen. Het is ook wel fijn om dit nu

op te kunnen schrijven zonder in tranen uit te barsten. Het geeft maar

weer aan hoe ver ik gekomen ben. Ik weet echt nog wel hoe het voelde op

dat moment dat ik de diagnose kreeg, maar doordat ik dit nu zo rustig op

kan schrijven geeft toch echt wel aan dat ik het heb verwerkt. Het zal er

altijd zijn want het is een onderdeel van mij.

=xxx=

Marieke

Je kan me volgen via mijn website, Facebook en Instagram

.

Website : www.mijn-stempel.com

Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=61559843793827

Instagram: https://www.instagram.com/mijn_stempel/